Beauty-Trend Meersalz: Wer schön sein will, muss baden!
Wer sich und seiner Haut etwas Gutes tun will, verzichtet auf das herkömmliche Schaumbad und greift zu einem Bad mit Meersalz.
Jeder von uns kennt das: ein Bad hat an sich schon etwas Magisches. Abtauchen ins warme Wasser, Musik hören, lesen, oder einfach nur die Augen schließen und genießen. Baden ist die perfekte Auszeit für deinen Alltag. Und das Tolle daran: nicht nur Geist und Seele profitieren, sondern auch dein Körper. Wir verraten dir, warum Meersalz-Bäder besonders gut tun und was sie können.
1. Meersalz schenkt der Haut Feuchtigkeit
Auch wenn sich das erst einmal überraschend anhört: Salz hat eine herausragende, einzigartige Eigenschaft, es schenkt der Haut Feuchtigkeit. Denn beim Salz-Bad lagert sich das Salz in der äußeren Hautschicht ein und bindet dort die Feuchtigkeit. Dadurch bleibt die natürliche Schutzschicht erhalten und die Haut trocknet nicht aus. Ganz im Gegenteil übrigens zum herkömmlichen Schaum-Bad, bei dem der Haut Feuchtigkeit entzogen wird. Die Verwendung von Badesalzen deshalb gerade bei trockener Haut extrem wichtig. In unseren Aroma-Bädern verwenden wir neben Meersalz noch weitere Salze, die zusätzliche positive Eigenschaften auf die Haut haben. Zum Beispiel Bittersalz, das eine entgiftende Wirkung hat, oder Himalajasalz, das besonders reich an Mineralstoffen ist.2. Meersalz entzieht dem Körper Giftstoffe
Die Haut ist unser größtes Organ. Und sie funktioniert wie eine Membran – sie ist durchlässig. Für den Körper hilfreiche, aber auch schädliche Stoffe nehmen wir über sie auf – und scheiden sie in einem Stoffwechselprozess zum Teil auch wieder aus.
Dieser osmotische Vorgang wird durch das Meersalz angekurbelt, im Körper gespeicherte Giftstoffe werden gelöst und an das Wasser abgegeben. Gleichzeitig werden die wichtigen Mineralstoffe aus der Sole über die Haut aufgenommen. Großartig. Der Körper wird dabei entsäuert, was zu einem ausgeglichenen und natürlichen pH-Wert der Haut führt.
3. Meersalz reinigt auch von innen
Das ist spannend: Denn mit Meersalz wird ein entspanntes Bad gleichzeitig zur Inhalations-Therapie. Der mit Salz versetzte Wasserdampf, den wir beim Baden einatmen, reinigt den gesamten Atemtrakt von Bakterien und Allergenen.Das Salz wirkt dabei entzündungshemmend und unterstützt das Abschwellen der Schleimhäute. Auch die Durchblutung der Lunge wird angeregt. Diesen Effekt maximieren wir in unseren Aroma-Bädern durch feine ätherische Öle, die nicht nur angenehm riechen sollen, sondern Körper und Geist stimulieren. Je nach Rezeptur wirken sie anregend oder entspannend und unterstützen die gewünschte Wirkung. Die Aroma-Bäder sind dadurch wie kleine Aroma-Therapien. Beim Baden also auch immer tief einatmen.
4. Heilpflanzen machen den Unterschied
Hoch dosiertes Meersalz ist die Basis, addieren lassen sich Blüten oder Heilkräuter aller Art. Sie verleihen dem Bad die Wirkung, die Sie gerade brauchen – Entspannung, Entgiftung oder Energie. Viele Pflanzen haben einen enormen Effekt auf unseren Organismus. Diese heilende Wirkung von Blüten und Kräutern schätzen wir, wenn wir bei einer Erkältung zu einem Salbei-, Melissen- oder Kamillentee greifen. Diese Wirkstoffe kannst du aber auch beim Baden für dich nutzen.
Besonders effektiv gelingt das, wenn Blüten oder Kräuter im Bad so kombiniert sind, dass sie sich in ihrer Wirkung optimal ergänzen. Zum Beispiel Rosenblüten, Johanniskraut und Kamille, wenn Sie richtig entspannen und zur Ruhe kommen wollen. Oder Birke, Zitronenmelisse und Salbei, wenn du voller Tatendrang aus der Wanne steigen willst. Damit die Heilpflanzen ihr ganzes Potenzial entfalten können, muss man ihnen allerdings etwas Zeit geben. Wie bei einem Tee: Kräuter und Blüten mit dem Salz ins warme Wasser geben und ziehen lassen, damit sie ihre Wirkstoffe an das Wasser abgeben können.
5. Viel hilft viel!
Die großartigen Eigenschaften eines Meersalz-Bades kannst du vielfältig für dich nutzen. Du kannst dir ein Beauty-Bad gönnen, wenn du Stress abbauen willst, um Selbstheilungskräfte zu aktivieren (z. B. RECHARGE, BABY! Aromabad Birke & Melisse), Erkältungen vorzubeugen, zu entgiften (z. B. RESET, BABY! Aromabad Brennnessel & Ingwer) oder einfach nur zum Entspannen ( z. B. RELAX, BABY! Aromabad Rose & Johanniskrautöl) und Genießen. Deiner Haut tust du damit immer einen Gefallen. Bleibe aber am besten bei einer Badezeit von maximal 30 Minuten. Denn die gute Nachricht kommt zum Schluss – zu viel baden geht nicht!
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